稻城亚丁纯玩六日游

行程安排：

第一天：成都—127km—雅安—149km—泸定—49km—康定—77km—新都桥，宿：新都桥（含中、晚餐）

早上7：00成都集合出发，经成雅高速公路、“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世的雅安市，沿着青衣江而上穿越二郎山隧道（全长4176米，行约4分钟），过隧道口，我社车辆将停车让客人下车休息，客人也可以在隧道口旁拍摄留影以作纪念。过了隧道就正式进入甘孜藏族自治州境内。（甘孜为藏语，意思为洁白美丽。全州总面积15.37万平方公里，辖18个县，90万人口，州府康定县。）沿着大渡河谷而下，经泸定县（这里拥有举世闻名的泸定铁索桥，全长103.67米。大桥于公元1706年建成，康熙皇帝取泸水平定之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律·长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句，正是当年红军22勇士强渡大渡河，突破大渡河天险，红军才取得了陕北会师的胜利，因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。）和情歌的故乡康定县，翻越康巴第一关折多山(海拔4298米), 抵达摄影天堂—新都桥。（当天可自费游览泸定铁索桥，门票10元/人，游览时间约40分钟）

第二天：新都桥—68km—雅江—137km—理塘—146km—稻城，宿：稻城（含早、中、晚餐）

新都桥被誉为摄影家的天堂，建议客人自行起个早拍摄新都桥晨景：雪山、藏寨、流水、小桥等。早餐后离开新都桥镇，翻越高尔寺山（海拔4412米），经雅江县翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），经扎嘎神山，沿途可车览毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山（山势奇特，象兔子耳朵一样，长在草木不生存的山峰上，远远望去，就象兔子受了惊吓，恐惧地注视着你，真是妙不可言），途经青藏高原最大的古冰体遗迹—海子山自然保护区(被称为“稻城古冰帽”，海子山面积3237平方公里，平均海拔4500米，共散落着大小湖泊1145个)，精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾，经桑堆抵达稻城县。（稻城，古名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）晚上可自费沐浴稻城著名的茹布查卡温泉。（中午可在理塘自费品尝高原无鳞雪鱼，费用自理约80元/人）

第三天：稻城—77km—日瓦—34km—亚丁村，宿：亚丁村双人间公卫（含早、中、晚餐）

早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区（亚丁保护区面积为1344平方公里，由6032米高的山峰一座，5000米以上的北峰10座，4500米以上的山峰32座，62个大大小小的高山湖泊。因为依靠亚丁村而得名。），沿途欣赏万亩青杨树、傍河、藏寨，翻越波瓦山（海拔4530米），朝拜贡嘎郎吉岭寺，经赤土河、日瓦乡，换乘亚丁景区观光车，翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺仙乃日神山（藏语意为观世音菩萨，如一尊慈善安祥的大佛，端座在莲花台。）抵达亚丁村。晚入住特色的亚丁民居。感受淳朴的亚丁藏家风情。（亚丁村素有“最后的香格里拉”美誉，亚丁村海拔3900米，总户数28户，183人，藏语意为“向阳之地”由日照长而得名。）

第四天：亚丁—34km—日瓦—77km—稻城，宿：稻城（含早、晚餐）

早餐后骑马（马费自理）上山直接抵达冲古寺（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。欣赏仙乃日脚下的珍珠海（藏语意为卓玛拉措），美丽的卓玛拉措，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏，春天湖边簇簇杜鹃花，灿烂如织，湖面上飘满缤纷的花瓣，景色宜人；秋天，层林尽染碧波倒影出斑斓五彩的世界，美景与倒影浑然天成，令人目迷神驰。自费乘景区电瓶车前往洛绒牛场（1928年，美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克来到亚丁景区的宿营地），上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，不就是人间仙境呀！不就是香格里拉所在吗，真是让人感慨万千。（免责声明：由于从洛绒牛场前往亚丁景区牛奶海和五色海全程自费骑马（约300元）前往，往返时间要4小时左右，请客人视自身实际情况选择前往游览，此两景点非旅行社正常行程包含活动内，游览费用与安全请客人自负，与旅行社无任何关系。牛奶海：藏语为俄绒措，海拔4500米，古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名，传说是能治愈聋哑怪病的圣湖。五色海：藏语为丹增措，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷。由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名，现代冰舌下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩，据传能返演历史，预测未来的圣湖。）

第五天：稻城—146km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥，宿：新都桥（含早、中、晚餐）

早餐后经桑堆红草地（每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节）、车览奔波寺（藏语意为草坝里边。因该寺建在桑堆乡境内一座神山脚下的大草原上而得名，它与风景秀美的桑堆小镇毗邻。）经理塘、雅江，抵达摄影家天堂—新都桥，天气好可远眺7556米的蜀山之王—贡嘎山。

第六天：新都桥—77km—康定—198km—雅安—127km—成都（含早、中餐）

早餐后翻越折多山经康定、泸定返回成都，结束愉快的行程！

联系电话：13648034558，传真61511322，QQ1067396912

接待标准及服务内容：:

交通： 全程17-30座旅游车（根据具体人数安排车型）

住宿:  4晚当地准三星住宿，1晚双人间公卫（黄金周为多人间公卫）

如产生单男单女，不能拼房需另补房差。
用餐：全程含5早10正餐，十人一桌、八菜一汤。亚丁村卫路餐，请客人自备！

导服：司机兼向导。

门票：含亚丁景点门票

保险：旅游意外险

赠送：便携式氧气人均一瓶。

费用不含：
1、泸定桥门票10元及沿途小景点寺庙门票
2、沿途所有景区马费（40—300元）、观光车（120元，必须消费）、电瓶车（80元）自理及其它自娱自乐项目

行前贴心提示：

1、  旅行装备

（御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等）；

2、高原反应的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。

3、如何预防高原反应：登高时，速度不可太快。体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时，就立即原地休息，有条件可吸氧或用药（如：红景天、肌甘等）。

4、  旅途常见疾病与防治

（1）感冒：旅行在异地，温差较大，忽冷忽执，容易感冒，需注意防治并及时吃药。

（2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，在太阳穴、人中处涂抹风油精，不要勉强旅行。

（3）肠胃病：在旅游当中，游客不适应新环境的饮食，容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎，需及时治疗。

（4）水土不服：旅游在外，如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。需要多食水果、少吃油腻。

（5）外伤：旅行中被蚊虫咬伤，用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。

温馨提示：

1：今年因318国道修路，路上行车时间比预计要长一些，从新都桥～雅江行车约3小时，雅江～理塘行车约6小时，理塘～稻城行车约3小时，敬请客人见谅！

2：因客人自身原因退团、放弃参与项目费用一概不退，敬请见谅！

3：人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失，产生的费用客人自理，我社将协助安排；在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力；